水果榨汁营养会流失吗(水果榨汁会不会流失营养)

来源: 互联网 2023-08-23 05:05:00


【资料图】

解答:

1、果汁可能会损失营养,但不会太多。

2、喝果汁可以让身体尽快吸收更多的营养。因为水果中有很多膳食纤维和维生素,榨汁时可能会破坏一些果胶物质,果汁的保存时间也比较短,因为果汁很快就会被氧化。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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